香煙中含有大量尼古丁，尼古丁能使人上癮，具有很大的毒性，長(cháng)期吸煙者相當于是“慢性中毒”。香煙中還含有一氧化碳，與血紅蛋白結合，使血液中含氧量降低，一氧化碳影響心血管的血氧供應，促進(jìn)膽固醇增高，從而增加心腦血管疾病的風(fēng)險。

“吸煙有害健康”！對身體到底有哪些影響呢？（1）、吸煙會(huì )導致血管變窄變細，血脂濃度高，血液缺氧，全身血流不暢，增加心血管疾病危險。比如冠心病、動(dòng)脈硬化、心梗、腦梗等。（2）、導致黃牙、黑牙，還會(huì )有牙周炎等口腔疾病，滿(mǎn)嘴煙焦油味道。（3）、經(jīng)常失眠，影響睡眠質(zhì)量，后半夜會(huì )經(jīng)?？人?，長(cháng)期如此會(huì )導致神經(jīng)衰弱。（4）、影響身體對維生素、礦物質(zhì)吸收。比如破壞身體中維生素C等流失，從而引起對應的營(yíng)養素缺乏癥。（5）、易情緒浮躁，口干舌燥，做事不能集中，導致意志力衰退，增加老年癡呆癥的風(fēng)險。（6）、影響胰島素分泌，導致血糖和血脂升高，易引發(fā)糖尿??；同時(shí)感覺(jué)不到餓，還有可能會(huì )導致厭食癥。（7）、導致支氣管炎癥，嚴重可致咽喉癌、食道癌、鼻竇癌、肺癌等。（8）、長(cháng)期吸煙對消化系統有損傷，影響腸胃的酸堿度，引發(fā)潰瘍。（9）、對于男性，導致精子質(zhì)量、數量下降，會(huì )導致陽(yáng)痿疲軟，影響生活和夫妻感情。（10）、對于女性， 發(fā)生宮外孕的危險比不吸煙者高40%;患子宮頸癌的比不吸煙女性機會(huì )高50%;患不孕癥的比不吸煙女性可能高2.7倍;吸煙20年以上的女性患乳腺癌的危險增加30%。